فکرشهر: متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری گفت: روزه‌داران می‌توانند برای کاهش میزان تشنگی در طول روز و کم کردن مشکلات کم‌آبی بدن از میوه‌های آب‌دار مانند هندوانه، خربزه، هلو و انگور استفاده کنند.به گزارش فکرشهر، داراب مشتاقی در گفت‌وگو با فارس با اشاره به‌ اینکه فردی که تعریق بیشتری دارد باید آب بیشتری مصرف نماید، اضافه‌ کرد: روزه‌داران در ماه رمضان متوجه پر رنگ شدن ادرار خود می‌شوند که این نشانه کمبود آب در بدن است و هنگامی که ادرار روشن و نزدیک‌ به رنگ آب باشد یعنی آب به میزان کافی استفاده شده است.