فکرشهر: روزه داری در فصل تابستان به علت طولانی بودن روز باعث تغییر در عادات غذایی می‌شود و با توجه به فاصله کم بین وعده افطاری تا سحری، لازم است که روزه‌داران برنامه‌ریزی مناسب و مطلوبی در صرف وعده‌های غذایی داشته باشند.به گزارش فکرشهر، کم کم به اواسط ماه مبارک رمضان نزدیک می‌شویم و عادات غذایی ما این روزها به کلی تغییر کرده است و تفاوت‌های بسیاری از نظر نوع غذاها و میزان مصرف در وعده های مختلف نسبت به پیش از ماه مبارک رمضان پیدا کرده است.