قند خون - صفحه 2

فکرشهر: افرادی که خواب کمي دارند مغزشان سريعتر کوچک مي شود و زودتر به زوال عقل مبتلا مي شوند.به گزارش فکرشهر و به نقل از باشگاه خبرنگاران، هنگام کم خوابی، بدن موادی ترشح می کند که پس از ضربه به مغز نیز تولید می شود. نتايج مطالعات قبلي محققان نشان داده بود که طول مدت خوابيدن بر کارکرد قواي شناختي مغز افراد مسن تاثير مي گذارد.بررسی ها نشان می دهند، کم خوابی باعث تحلیل عضلات می شود و بافت بدن به مرور زمان فرسوده می شود. اشخاصي که خواب درستی ندارند، قند خون شان پايين مي آيد و قند تنها منبع غذايي مغز است. در نتيجه کاهش قند خون ، باعث تخريب و اختلال در عملکرد مغز مي شود.

فکرشهر: تحقیقات مجید عزتی، محقق ایرانی امپریال کالج لندن نشان می دهد که با اصلاح یا کاهش شش عامل خطرناک می توان از بروز 37 میلیون مرگ زودرس جلوگیری کرد.به گزارش فکرشهر و به نقل از ساینس، این شش فاکتور خطر شامل مصرف تنباکو (دخانیات)، الکل، نمک و فشار خون بالا، قند خون و چاقی است.در این تحقیقات آمده است که با کاهش و مهار این شش عامل می توان از 37 مرگ زودرس ناشی از بیماری های غیر واگیردار در یک بازه پانزده ساله ( بین سال های 2010 تا 2025) جلوگیری کرد. منظور از بیماری های غیر واگیر، چهار گروه بیماری های قلبی و عروقی، بیماری های مزمن تنفسی و سرطان و دیابت است.